Яку вівсянку потрібно їсти?

Найбільш корисними вважаються вівсяні пластівці «Екстра», які діляться на № 1, 2 і 3. … Вівсяні пластівці «Екстра» № 1 найбільші за розміром і варяться довше за інших – зазвичай близько 15 хвилин. Саме в цих пластівцях міститься найбільше корисних вітамінів, мікроелементів і харчових волокон (клітковини).3 сент. 2020 р