Які горіхи нормалізують тиск?

У волоських горіхах міститься високий рівень рослинних жирних кислот омега-3 – альфа-ліноленової кислот (АЛК). Згідно з даними, отриманими фахівцями з Університету штату Пенсільванія (США), регулярне вживання волоських горіхів сприяє нормалізації артеріального тиску у людей, які страждають на гіпертонію.3 Червня. 2019 р