Як зрозуміти, що в тебе початкова стадія депресії?

До типових симптомів депресії відносяться: почуття пригніченості та туги, яке присутнє тривалий час; втрата задоволення та інтересів – втрата цілей у житті, відмова від улюблених занять; зниження енергійності, підвищена стомлюваність.

Легка депресія: симптоми та діагностика байдужість до всього, що раніше приносило радість та задоволення; почуття втоми навіть від неважкої та нетривалої роботи; зниження працездатності, людина мало рухається, у голові майже немає думок, важко зосередитися.

Депресію можна переплутати з шизофренією та біполярним розладом — коли депресія змінюється підвищеною активністю та сплеском енергії. У деяких людей депресія маскується під соматичні, тобто тілесні захворювання, на перший погляд, не пов'язані з психікою.