Як зрозуміти, що в тебе підліткова депресія?
- admin
- 0
- on Лют 09, 2024
До основних ознак депресії у підлітків у 14–18 років відносять агресію, дратівливість, перепади настрою. Ці симптоми найчастіше виникають через зіткнення із труднощами вибору подальшого життєвого шляху. Підлітки вперше замислюються про сенс життя, і він стає для них складною загадкою.
Середня тривалість епізоду депресії у дітей та підлітків становить від 7 до 9 місяців. У цей період у дітей відзначається сум, вони втрачають інтерес до форм діяльності, які їм подобалися до цього, вони починають звинувачувати себе у своїх невдачах, критикувати себе та починають відчувати, що їх критикують інші.
Тим часом самі батьки також можуть допомогти підліткам впоратись з депресією.
- Будьте чесними. …
- Виявіть терпіння. …
- Заохочуйте добрі звички. …
- Заохочуйте відкритість. …
- Виявіть сімейну підтримку. …
- Заохочуйте активні заняття. …
- Говоріть про дружбу.
08-Feb-2019