Як зрозуміти, що в тебе кіфоз?

Самостійна перевірка постави

  1. Якщо Ви торкаєтесь стіни п'ятами, сідницями, лопатками та потилицею, то навряд чи у Вас викривлений хребет.
  2. Якщо Ви торкаєтесь стіни п'ятами, сідницями, лопатками і не торкаєтесь потилицею, то гіперкіфоз (викривлення) у Вас є.

Симптоми Кіфоза болі у спині; тупий біль, що тягне, у грудному відділі, що посилюється при фізичне навантаження; постійне відчуття дискомфорту у спині.

Така патологія, як кіфоз хребта, одна із видів його викривлення. Він характеризується опуклістю, яка звернена назад, та проявляється у вигляді сильної сутулості, яку називають синдромом круглої спини. При найбільш занедбаних випадках кіфозу спостерігається горбатість.