Як зрозуміти, що імунітет знижений?

«Імунограма» – комплексне дослідження крові, що дозволяє визначити кількість та якість різних клітин, що формують імунітет. Це інноваційне обстеження, одним із основних завдань якого є діагностика імунодефіцитних станів.

Імунологічний аналіз крові – це метод лабораторного дослідження, що дозволяє оцінити стан загального імунітету, його напруженість – тобто наскільки захисна система організму задіяна в момент аналізу, визначити кількість та функцію імунних клітин крові, присутність у ній антитіл.

Продукти, які підвищують імунітет: гарбуз, морква, буряк, помідор, часник, цибуля, кабачок, зелень; молочні продукти; цитрусові, ківі, полуниця, персик, яблуко; оливкова олія; кедрові горішки; риба, морська капуста; похідні бджільництва.