Як визначити вміст води в організмі?

Медики назвали ознаки нестачі води в організмі

  1. Втома, втома, відсутність тонусу. Знижений рівень енергії у людини, постійні втома та сонливість часто обумовлені недостатнім споживанням рідини. …
  2. Головний біль. …
  3. Підвищений апетит. …
  4. Сухість у власних очах. …
  5. Серцебиття. …
  6. Біль у суглобах та спині.

10 Mar 2019

Припустимо, нам треба розрахувати кількість води в тілі людини середнього віку, якщо його вага становитиме 60 кг. Розрахунок виглядатиме так: 60:100х70=42 кг. Відповідь: тілі людини середнього віку вагою 60 кг міститься 42 кг води.

Для середньостатистичного дорослої людини нормальним вважається зміст 55-70 відсотків рідини в організмі. При цьому вода розподіляється у органах нерівномірно. Наприклад, кістки є найбільш «сухі» тканини: рідини в них міститься не більше 35 відсотків.