Як відстежувати вигоряння працівників?

Симптоми вигоряння Втрата мотивації. Відчуття фізичного виснаження. Падіння працездатності. Людина психологічно дистанціюється від роботи, негативно або з цинізмом належить до професійних обов'язків.

Ознаки вигоряння:

  1. Зміна поведінки: нудьга, опір при виході на роботу, запізнення, вживання психоактивних речовин, схильність до нещасних випадків, зниження креативності.
  2. Зміна у почуттях: депресія, гумор шибеника, почуття невдачі, вини, гіркоти, дратівливість, почуття причіпок.

Ознаки, якими можна впізнати вигоряння на роботі: – немає бажання і сил робити що-небудь після роботи, окрім як лежати в ліжечку та дивитися в одну точку (або в екран телефону); – немає апетиту та повноцінного сну; – не хочеться спілкуватися з колегами, друзями та навіть обіймати котика.