Як відростити вуса, як у гусара?

Зміцнити волосяні цибулини та зробити вуса густішими та красивішими допоможе правильний догляд та дієта:

  1. Споживайте більше білків та насичених жирів.
  2. Не забувайте про вітаміни A, C та E.
  3. Займайтеся спортом.
  4. Слідкуйте за гігієною обличчя: очищення шкіри допомагає волоссю швидше рости.

Швидко відростити бороду і вуса у домашніх умовах можна лише підняттям рівнем тестостерону. Ось кілька порад як це зробити: Регулярно займайся спортом, хоча б 2-3 рази на тиждень Можеш спробувати будь-який вид спорту, який вимагає активної діяльності: біг, боротьба, плавання, підтримка себе у формі у спортзалі.

Вуса відростають за 6 тижнів. Багато хто радить викинути бритву, але це неправильно. Як правило, волосся на обличчі зростають нерівномірно.