Як відчувається викид кортизолу?

Кортизол – це система оповіщення організму про надзвичайну ситуацію. Кортикоїдні гормони виробляються у рептилій, амфібій і навіть черв'яків у тих випадках, коли вони виявляють загрозу життю. Ці гормони викликають відчуття, яке люди описують як «біль».Nov 2, 2016

Яскраво виражені симптоми підвищеного гормону кортизолу

  1. людина стає дуже дратівливою;
  2. не може довго заснути чи перестає зовсім спати ночами;
  3. хронічний стрес, неможливість повноцінно відпочити за будь-якого способу розслаблення;
  4. погіршення метаболізму;
  5. набір ваги;
  6. катаболічні процеси у м'язах;

Кортизол збільшує розпад жиру в області кінцівок та сідниць, але стимулює його зростання в області тканини тулуба, зокрема живота, та збільшує кількість вісцерального жиру. Кортизол викликає часті перепади тиску, підвищення тиску у молодому віці.

Кортизол може бути підвищений через нестачу сну або безсоння, особливо ввечері після недосипання. За вироблення кортизолу відповідає гіпоталамо-гіпофізарно-наднирникова система. З появою загрози для організму частина мозку гіпоталамус синтезує особливі речовини, які вирушають у мозковий придаток гіпофіз.