Як правильно заварити чай із липи?

Існує стандартний принцип заварювання такого напою. Потрібно покласти пакетик у чашку, залити гарячою водою, накрити кришкою та дати настоятися протягом 15-20 хвилин. Наприкінці треба добре віджати фільтр, можна вживати з лимоном чи медом.

Спосіб заварювання липового чаю Залийте сухий липовий колір не дуже окропом, накрийте чашку кришкою, укутайте чим-небудь теплим і дайте постояти протягом 5 хвилин. За бажання готовий напій можна процідити і додати до нього чайну ложку меду.

Крім того, на липовий чай може виникнути алергічна реакція. З особливою обережністю його варто вживати тим, хто не переносить мед, а також тим, кого алергеном є пилок. Так що якщо ви – алергік, то рекомендується проконсультуватися у лікаря.

Липовий чай має заспокійливу, спазмолітичну дію і знижує артеріальну тиск. Це не означає, що квітками липи можна контролювати тиск при гіпертонії, але на додаток до основної терапії цей засіб може бути відмінною профілактикою гіпертонічних кризів, особливо пов'язаних зі стресом.