Як правильно тримати весло на каяку?

Весло при керуванні рухом такого човна треба тримати приблизно на рівні грудей. Не можна допускати, щоб воно знаходилося вище за плечі або на рівні підборіддя. Руки витягуються вперед і згинаються в ліктях. Коли роблять гребки, трохи нагинаються вперед, а не тягнуть весло до себе.

Лопата з внутрішньої сторони вигину називається робоча сторона, тому що каяк рухається за рахунок виконуваної нею роботи. Задній бік лопаті називають зворотний бік. Більшість весел трохи асиметричні, тобто лопата трохи скошена. Щоб весло плавно розсікало воду, гребуйте робочою стороною весла.

При гребінці корпус повинен повернутися так, щоб весло лопатою занурилося у воду на рівні ступнів. Одночасно весляр щільно притискає ступню до упору. Гребок потрібно закінчувати, коли нижня рука підніметься до рівня живота. При цьому лопата відводиться вбік підйомом ліктя.