Як правильно пити залізо щоб засвоювати?

препарати заліза краще засвоюються в присутності вітаміну С. Тобто можна запивати препарати заліза лимонним, апельсиновим, чорносмородиновий соком або морсом, або іншим напоєм, з високим вмістом вітаміну С.13 дек. 2018 р