Як правильно пити Бца 8 1 1?

ВСАА потрібно приймати 3 рази на добу дозою від 5 до 15 г також до, під час та після тренуваннятобто прийом двох комплексів легко поєднується.

ЯК ПРИЙМАТИ ВСАА?

  1. Приймайте ВСАА по 4-20 г на день (принаймні три капсули амінокислот BCAA CAPSULES). …
  2. Не пропускайте прийом ВСАА, і перші результати стануть помітними через тиждень після початку прийому. …
  3. Приймайте ВСАА у будь-який час – до, під час та після тренування.

Приймати BCAA амінокислоти рекомендується від 2 до 4 раз протягом доби. Першу порцію краще випити з ранку, на голодний шлунок, тільки прокинувшись від сну. Обов'язково слід вживати Гадячські амінокислоти перед початком тренування, а також після його завершення.

Найпростіший спосіб прийому порошкових BCAA: ложку сухих амінокислот Запити великою кількістю води або напою. Якщо смак не напружує або хочете приймати під час тренування, BCAA можна розводити у будь-якому напої.