Рекомендоване дозування вітаміну Д3 для дітей та підлітків від 1000 до 1500 МО на день для немовлят; від 2500 до 3000 МО на день для дітей віком від 1 до 8 років; 4000 МО на день для дітей від 9 років та старше.

Дітям від 1,5 до 3 років: по 1 краплі (200 МО) 1 раз на день. Дорослим і дітям старше 3 років: по 2 краплі (400 ME) на день.

новонародженим та дітям до трьох років – до 1000 МО, що дорівнює 1 краплі на добу; немовлятам, які народилися раніше терміну, рекомендується давати 2–4 краплі добавки на день; людям до 18 років – 2000 МО, 4-5 крапель одноразово на день; при перших ознаках рахіту – 1 краплю БАД на добу протягом місяця.

Препарат приймають вранці або в обід (перша половина дня), оскільки він може активно впливати на нервову систему та викликати перезбудження та безсоння. Особливо це стосується дітей. Оскільки вітамін Д відносять до жиророзчинних вітамінів, потрібно разом з пігулкою з'їсти щось жирне.