Як порахувати чи є ожиріння?

Індекс маси тіла вимірюється в кг/м² і розраховується за такою формулою: ІМТ = m/h2, де: m – маса тіла в кілограмах, h – зростання в метрах.Aug 12, 2021

Найпростіший (і дуже точний) спосіб діагностики ожиріння – Виміряти товщину складки шкіри на животі. Норма у чоловіків – до 1-2 см, у жінок – до 2-4 см. Складка 5-10 см і більше – ожиріння на обличчя.

Для цього потрібно зріст людини в метрах звести в квадрат, потім його вагу в кілограмах розділити на квадрат зросту.А ось далі вже можна орієнтуватися на розподіл ожиріння за ступенями.

  1. 1 ступінь: ІМТ 30-34,9.
  2. 2 ступінь: ІМТ 35-39,9.
  3. 3 ступінь: ІМТ 40-44,9.
  4. 4 ступінь: ІМТ понад 45.

Відповідно до ВООЗ діагноз «надлишковий вага» або «ожиріння» у дорослих ставиться в таких випадках: ІМТ більше або дорівнює 25 – надлишковий вага; ІМТ більше або дорівнює 30 ожиріння.