Як пити та не напитися?

• admin
• 0
• on Лют 09, 2024

Що робити перед тим, як ви зібралися пити

1. Відпочиньте …
2. Добре підкріпіться …
3. Прийміть кілька таблеток активованого вугілля.
4. Не забувайте закушувати …
5. Уникайте солоних закусок.
6. Не запивайте спиртне енергетиками.
7. Пийте воду.
8. Не поспішайте

Ваша мета – придбати кілька нових, але стійких звичок, які допоможуть вам не перевищувати ліміт, що влаштовує вас, вживання алкоголю.

1. Не пийте спиртного, якщо вас мучить спрага.
2. Не дозволяйте іншим людям доливати вам вина.
3. Відмовтеся від шампанського.
4. Не запивайте їжу вином.
5. Не пийте аперитиви

"Для профілактики алкогольної інтоксикації перед застіллям можна випити будь-який сорбент – "Ентеросгель", "Атоксил" або "Активоване вугілля". Це не позбавить наслідків повністю, але допоможе печінці легше перенести алкогольний удар», – каже санітарний лікар Микола Дубінін.