Як пити мінеральну воду дітям?

Висновок такий: дитині старше року можна давати для вгамування спраги столову негазовану мінеральну воду. Дітям старше 6-7 років можна давати з освіжаючою метою газовану їдальню мінералку. Лікувальну та лікувально-їдальню мінеральну воду дають дітям старше 6-ти років і лише за призначенням лікаря.

Їдальню негазовану воду можна рекомендувати дітям в будь-якому віці. Нею іноді замінюють звичайну питну. Газована їдальня мінеральна вода для дітей дозволено з 3 років, але пити її щодня педіатри не радять. Здоровим дітям цілком достатньо вживати її 1 або 2 рази на тиждень по 100-200 мл після їди.

Звичайну мінералку маленьким дітям пити не можна. Якщо дитина має проблеми з травним трактом, з 6-7 років гастроентеролог може призначити лікувально-столову або лікувальну. Школярам дозволяються такі напої 2-3 рази на тиждень у невеликій кількості.