Як пити Альхадая Омега 3?

Випивати перед їжею: дорослим 2-3 капсули, дітям по 1шт щодня.

Омега–3 кислоти рекомендується приймати у першій половині дня оскільки на даний час краще функціонує обмін речовини, і навіть засвоюваність різних компонентів. Також цей засіб слідує приймати після їди або під час їжі, запиваючи достатньою кількістю води.

Добавку омега–3 слід пити після їди або під час їжі, запиваючи достатньою кількістю води. Такий режим забезпечить гарне засвоєння поживної речовини. Якщо вони викликають у людини огиду через специфічний смак, то можна приймати їх у процесі прийому їжі.

Безпечна доза Омега–3 Мінімальна доза для всіх людей становить близько 250 мг (у день). З метою підтримки здоров'я лікарями визначено оптимальну дозу в 1000-1500 мг у день.