Як охолодити дитину у спеку?

Можна використовувати вентилятор і навіть протяг для полегшення спеки у приміщенні. прогулянки з дитиною скасовувати не слід сонечко і повітря корисні для нього, але час прогулянок повинен припадати на ранок до 11 години або вечір після 16 години, коли спека менша і сонце не таке агресивне.

Якщо ви зібралися гуляти у 30–градусну спеку, то для дитини до трьох місяців можна використовувати легкі повзунки та сорочечку. Від півроку одягніть малюка так, як одягнені самі: у майку з короткими рукавами та шортиками, можна без шкарпеток. На прогулянці не забувайте про легку шапочку або косинку, яка прикриває вушка.

Якщо новонародженому жарко – Шкіра його червоніє, він стає млявим і теж може турбуватися або плакати. Тут виправити ситуацію просто – крани з холодною та гарячою водою під рукою. Температура повітря у ванній кімнаті повинна бути трохи вищою, ніж звичайна температура в будинку, приблизно 26–27 градусів тепла.

Якщо в приміщенні навіть уночі +25 градусів за Цельсієм, не варто вкривати малюка ковдрою. Досить надіти на нього підгузник і майку. При температурі 20-23 градуси дитина може спати у легкій піжамі або спальному мішку з тонкої тканини. Протягом дня відкривайте вікна та дозволяйте повітрю курсувати кімнатами.