Як не потрапити до ігрової залежності?
- admin
- 0
- on Лют 09, 2024
Чим саме замінити ігрову залежність, залежить від особистих уподобань ігромана.У особливо серйозних випадках доводиться задіяти сукупність заходів, які можуть охоплювати:
- психотерапію;
- кодування гіпнозом;
- медикаментозну підтримку;
- допомога близьких;
- реабілітаційні центри;
- зустрічі анонімних угруповань.
Для лікування ігрової залежності використовується психотерапія, медикаментозні препарати, і навіть гіпноз. Дуже важливо вжити комплексних заходів. При ігрової залежності застосовується також аутогенне тренування, психосинтез, сімейна та поведінкова психотерапія.
Однак деякі заходи в цьому напрямку залежний здатний вжити:
- Признайтесь самому собі у своєму захворюванні.
- Розкажіть про ігроманії близьким і попросіть їх про підтримку.
- Перестаньте шукати приводи знову грати.
- Знайдіть безпечне хобі, яке відволікатиме від думок про ставки.