В якій кількості можна їсти сухофрукти?
- admin
- 0
- on Лис 07, 2022
сухофрукти містять підвищений рівень глюкози. Тому людям із зайвою вагою і цукровим діабетом краще не вживати засушені плоди. Оптимальна доза для щоденного раціону – жменю близько 40 грам.