У чому користь і шкода помідорів?
- admin
- 0
- on Лис 07, 2022
Томати містять багато вітаміну А і вітаміну К, а також значна кількість вітамінів групи В, фолієвої кислоти і тіаміну. Один томат забезпечує близько 40% добової потреби у вітаміні С. Також помідори – хороше джерело заліза, калію, марганцю, магнію, фосфору і міді.18 Червня. 2021 р