Чим корисні лісові ягоди?

Лісові ягоди, Особливо зібрані в глибині лісу, не накопичують шкідливі токсини і містять велику кількість вітамінів, мікро- і макроелементів, органічних кислот та інших цінних речовин, що мають велике значення для збереження здоров’я. багато ягоди з давніх часів використовуються в лікувальному і дієтичному харчуванні.