Чи можна їсти на вечерю фрукти?

Виноград, абрикоси, персики, кавун, диня – корисні продукти, але містять багато цукрів, швидких вуглеводів. Так що від них бажано відмовитися ввечері і є їх тільки в першій половині дня. Також краще не вживати сухофрукти.22 дек. 2014 р