Чи можна їсти чорний рис?

чорний рис підходить для дієтичного харчування. Багатий антиоксидантами, чорний рис підвищує імунітет і опірність до різних інфекцій. Клітковина, яка міститься в ньому, прекрасно впливає на травлення.